Především při nízkokalorické výživě není vždy snadné, sestavit si pokrm bohatý na všechny nepostradatelné tuky, bílkoviny, vitamíny a minerály. S tímto shakem si s tím nemusíte lámat hlavu.
RINGANA spekulatius smoothie (213 kcal)
Přísady:
- 1 sáček COMPLETE d-eat
- 200 ml vody
- 100 ml neslazeného mandlové mléka
- 1 čajová lžička perníkového koření
- 1 čajová lžička mleté vanilky
Příprava:
Dejte 200 ml vody a 100 ml neslazeného mandlového mléka do RINGANA Glass Shaker. Přidejte obsah jednoho sáčku COMPLETE d-eat a přimíchejte koření. Shake it, drink it!
_
Hledáme nejkreativnější návrhy receptů!
Přidej svůj oblíbený recept na Facebook nebo Instagram
s příspěvek označ hashtagem #ringanadeat
Voriger Artikel
Zur Übersicht 